Guide d'équipement

Gants pour fauteuil roulant

Quatorze familles de gants de propulsion passées au crible : adhérence, protection, dextérité, enfilage, durabilité et prix.

  • 14familles comparées
  • 0 €remboursés par la LPPR
  • 3 000+poussées par jour
Coupe d'une roue : pneu, main courante et zone de contact du gant pneu main courante zone de contact appui au sol

En fauteuil roulant manuel, les mains font le travail des jambes. Elles frappent une main courante plusieurs milliers de fois par jour, elles freinent en descente, elles servent aux transferts, elles ramassent ce qui tombe et elles touchent tout ce que touchent les roues. Le gant est donc l'un des rares équipements qui agit à la fois sur la performance, sur la protection cutanée, sur l'hygiène et sur la prévention des troubles du membre supérieur. C'est aussi l'un des moins bien documentés.

Ce guide passe en revue toutes les familles disponibles, avec pour chacune ses avantages, ses limites et le profil d'utilisateur auquel elle correspond. Il traite aussi des matériaux, de l'usure, du financement en France et des erreurs fréquentes.

01

Pourquoi porter des gants

Quatre raisons, par ordre d'importance décroissante selon les usages.

Protéger la peau

La friction répétée sur la main courante provoque ampoules, callosités, coupures et brûlures par friction, en particulier au freinage. Sur un fauteuil de rugby dépourvu de main courante, la propulsion à mains nues brûle littéralement les paumes.

Améliorer l'adhérence

C'est le point que sous-estiment les nouveaux utilisateurs. Sans adhérence, il faut serrer la main courante pour créer du frottement, ce qui consomme de l'énergie et sollicite les fléchisseurs des doigts. Avec une paume adhérente, la main pousse au lieu d'agripper. Le gain est net en côte, sur sol humide et sur les démarrages.

Réduire la contrainte sur le membre supérieur

La propulsion manuelle est un mode de déplacement peu efficient, associé à une prévalence élevée de douleurs et de lésions du membre supérieur, liées à la répétition des efforts et aux forces de préhension exercées sur la main courante. Tout ce qui réduit la force de serrage nécessaire va dans le bon sens, sans remplacer un réglage correct du fauteuil ni une technique de poussée ample.

Isoler la main

Les roues passent sur les trottoirs, les sols de gare, les parkings. Le gant fait barrière contre la saleté, le froid, l'humidité et les éclats.

02

Les six critères qui déterminent le bon choix

Avant de comparer les modèles, il faut poser le cahier des charges. Un excellent gant pour un paraplégique actif peut être inutilisable pour une personne tétraplégique, et l'inverse est tout aussi vrai.

03

Les gants d'usage quotidien

Huit familles, de la mitaine à quinze euros au manchon palmaire. Les jauges bleues indiquent le niveau atteint par la famille, de un à cinq.

Quotidien / 01

Mitaine cuir et maille

Le modèle historique : paume cuir rembourrée, dos en maille de coton, doigts libres, poignet à velcro. Composition typique de l'ordre de la moitié de cuir, le reste en coton et mousse.

Adhérence
Faible
Protection
Moyenne
Dextérité
Bonne
Enfilage
Moyen
Durabilité
Faible
Prix
15 à 30 €

Avantages

  • Bon marché et disponible partout, souvent lavable en machine
  • Dos en maille très respirant
  • Doigts libres, dextérité conservée
  • Amorti correct de la paume

Inconvénients

  • Adhérence du cuir, médiocre, nulle sous la pluie
  • Le cuir synthétique bas de gamme n'accroche pas mieux que la peau
  • Les demi-doigts courts se retournent au retrait
  • La paume s'ouvre aux coutures en usage actif

Pour quiUsage occasionnel, intérieur, fauteuil poussé par un tiers une partie du temps, petit budget.

Quotidien / 02

Demi-doigts à paume adhérente

La référence de l'usage actif : structure cuir, paume recouverte d'un caoutchouc texturé conçu pour accrocher la main courante, y compris mouillée. Les bons modèles ajoutent une doublure textile qui empêche le transfert de teinture sur les mains moites.

Adhérence
Très bonne
Protection
Bonne
Dextérité
Bonne
Enfilage
Moyen
Durabilité
Bonne
Prix
30 à 40 €

Avantages

  • Meilleur compromis adhérence, protection, durabilité
  • Efficacité maintenue sous la pluie, ce qui est rare
  • Réduit la force de serrage, donc la fatigue des avant-bras
  • Le cuir finit par épouser la main

Inconvénients

  • Raide au début, période de rodage obligatoire
  • Prix double d'une mitaine générique
  • Use plus vite les mains courantes revêtues
  • Extrémités des doigts exposées au froid

Pour quiUtilisateur autonome et actif, extérieur, fonction de main suffisante pour enfiler un gant à doigts.

Quotidien / 03

Doigts complets, dit quatre saisons

Même construction et même paume adhérente que le précédent, main entièrement couverte. Même ordre de prix sur les modèles spécialisés.

Adhérence
Très bonne
Protection
Très bonne
Dextérité
Faible
Enfilage
Difficile
Durabilité
Bonne
Prix
30 à 45 €

Avantages

  • Protection thermique, pluie, vent et projections
  • Articulations des doigts protégées des chocs
  • Utilisable toute l'année, évite la seconde paire

Inconvénients

  • Perte de sensibilité, gêne pour saisir carte ou téléphone
  • Chaleur et transpiration en été
  • Séchage long après la pluie
  • Enfilage plus difficile avec une main peu fonctionnelle

Pour quiHiver, régions humides, longues distances en extérieur, troubles vasomoteurs.

Quotidien / 04

Paume gel

Variante confort : un insert de gel polymère absorbe l'impact répété sur la main courante. Certains modèles ajoutent un dos en éponge absorbante et un liseré réfléchissant.

Adhérence
Moyenne
Protection
Très bonne
Dextérité
Moyenne
Enfilage
Moyen
Durabilité
Moyenne
Prix
25 à 40 €

Avantages

  • Amortissement supérieur des chocs et vibrations
  • Soulage les douleurs de la base de la paume
  • Confort sur longue distance et revêtement dégradé

Inconvénients

  • Le gel épaissit et éloigne la main de la main courante
  • Sensation de mou que les utilisateurs actifs détestent
  • Le gel se déplace ou se tasse avec le temps
  • L'adhérence dépend de la surface, pas du gel

Pour quiUsage quotidien modéré, douleurs de compression palmaire, pavés, priorité au confort.

Quotidien / 05

Textile synthétique enduit

Génération récente, sans cuir : dos polyester élasthanne, paume polyamide enduite de polyuréthane antidérapant, coutures plates, ouverture totale, tire-anneau et anneaux d'enfilage, séparateur textile entre les doigts. Tailles calées sur un périmètre de paume de 17,8 à 24,2 cm.

Adhérence
Bonne
Protection
Moyenne
Dextérité
Bonne
Enfilage
Bon
Durabilité
Moyenne
Prix
25 à 35 €

Avantages

  • Adhérence immédiate, sans rodage
  • Léger, souple, respirant, séchage rapide
  • Ouverture large et anneaux : enfilage sans préhension fine
  • Disponible en magasin, donc essayable avant achat

Inconvénients

  • L'enduction s'use plus vite qu'un caoutchouc épais
  • Peu de résistance à l'abrasion sur terrain agressif
  • Lavage à la main contraignant
  • Rembourrage limité, peu adapté aux mains douloureuses

Pour quiPremier équipement, usage mixte, budget contenu, alternative au cuir.

Quotidien / 06

Néoprène fin

Format minimaliste, sans cuir, avec une zone de grip en paume. L'objectif assumé est d'oublier qu'on porte un gant.

Adhérence
Moyenne
Protection
Faible
Dextérité
Très bonne
Enfilage
Bon
Durabilité
Faible
Prix
25 à 35 €

Avantages

  • Très fin, mobilité de la main presque intacte
  • Matière extensible et tolérante, enfilage facile
  • Séchage rapide, lavage simple
  • Bonne deuxième paire pour les journées de manipulation

Inconvénients

  • Protection mécanique faible, à proscrire en usage intensif
  • Le néoprène se perce et se déforme
  • Ne respire pas, chaud en été
  • Amorti quasi nul

Pour quiUsage léger, bureau et intérieur, mains sensibles, tétraplégie avec besoin de motricité fine.

Quotidien / 07

Manchon palmaire

Ni gant ni mitaine : une bande de cuir et de néoprène qui s'enroule autour de la paume et se ferme par velcro, avec un demi-pouce pour faciliter le retrait. Les doigts ne sont jamais engagés.

Adhérence
Moyenne
Protection
Moyenne
Dextérité
Moyenne
Enfilage
Très bon
Durabilité
Moyenne
Prix
25 à 40 €

Avantages

  • Enfilage le plus simple, aucune insertion de doigts
  • Chaleur et protection de la paume conservées
  • Ajustement continu, tolérant aux œdèmes

Inconvénients

  • Tourne autour de la main sur les poussées puissantes
  • Déconseillé aux utilisateurs très actifs par les fabricants
  • Surface de contact réduite, contrôle moins précis
  • Offre confidentielle

Pour quiMobilité de main très réduite, aide au transfert, usage domestique, rééducation.

Quotidien / 08

Gant de jardinage caoutchouc

La solution parallèle, venue notamment du rugby fauteuil : gants de jardin à paume caoutchoutée, quelques euros la paire, souvent par lot. Des utilisateurs de longue date les préfèrent aux gants spécialisés.

Adhérence
Très bonne
Protection
Moyenne
Dextérité
Moyenne
Enfilage
Moyen
Durabilité
Très faible
Prix
3 à 10 €

Avantages

  • Adhérence parfois supérieure à des gants dix fois plus chers
  • Coût dérisoire, remplacement plutôt que réparation
  • Disponibles partout, y compris en dépannage
  • Bonne préhension du ballon en sport collectif

Inconvénients

  • Aucune zone de freinage ni ouverture facilitée
  • Le caoutchouc ne respire pas, la main macère
  • Durée de vie très courte au quotidien
  • Tailles standard, jamais adaptées aux mains atrophiées

Pour quiBudget serré, entraînement, rugby fauteuil, usages salissants, dépannage.

04

Tétraplégie et fonction de main réduite

C'est la catégorie où le mauvais choix se paie le plus cher, puisqu'un gant impossible à enfiler seul crée une dépendance quotidienne. Le principe commun est d'éliminer les logements de doigts et de rendre l'ouverture aussi large que possible.

Tétra / 01

Sans doigts, sangle ou velcro

Deux familles très proches. La première se ferme par une sangle, la seconde par un velcro qui ouvre le gant en très grand. La paume porte le même caoutchouc adhérent que les modèles actifs, divisé en deux zones pour créer un effet de charnière qui laisse la main se refermer naturellement sur la main courante.

Adhérence
Très bonne
Protection
Moyenne
Dextérité
Bonne
Enfilage
Très bon
Durabilité
Bonne
Prix
30 à 40 €

Avantages

  • Ouverture très large, insertion sans placer les doigts
  • Enfilage autonome possible pour beaucoup d'utilisateurs
  • Adhérence identique aux modèles actifs
  • Les doigts ne sont pas contraints

Inconvénients

  • Cuir raide à la livraison
  • Le velcro s'encrasse et perd sa tenue
  • Sans aucune fonction de main, la fermeture reste difficile seul
  • Aucune protection des doigts

Astuce d'usagersAjouter des anneaux ou des porte-clés sur les rabats pour tirer avec les dents ou le poignet.

Tétra / 02

Ouverture dorsale complète

Cuir souple, paume texturée épaisse remontant plus haut sur le poignet que la moyenne, ouverture complète le long du dos de la main. On positionne le pouce, on referme le velcro, sans forcer des doigts récalcitrants dans des logements.

Adhérence
Très bonne
Protection
Bonne
Dextérité
Faible
Enfilage
Très bon
Durabilité
Très bonne
Prix
50 à 90 €

Avantages

  • Le grip remonte sur le poignet : freinage en descente sans brûlure
  • Ouverture dorsale intégrale, tolérante aux spasticités
  • Robustesse supérieure aux modèles textiles

Inconvénients

  • Volume et rigidité qui limitent la dextérité
  • Réglage du velcro délicat sans fonction de pince
  • Distribution surtout britannique et nord-américaine

Pour quiPréhension faible ou nulle, usage extérieur régulier, parcours vallonnés.

Tétra / 03

Suède à patin et anneau en D

Fabrication artisanale nord-américaine : suède souple, patin de caoutchouc collant couvrant la paume et le talon de la main, sangle terminée par un anneau en D que l'on tire au pouce, au poignet ou aux dents.

Adhérence
Très bonne
Protection
Bonne
Dextérité
Moyenne
Enfilage
Très bon
Durabilité
Bonne
Prix
60 à 100 €

Avantages

  • Souplesse, adhérence forte et fermeture manipulable seul
  • Le patin couvre le talon de la main, très sollicité en tétraplégie
  • Utile au-delà de la propulsion : transferts, habillage

Inconvénients

  • Fabrication à la commande, délais et coût
  • Le suède se salit et tolère mal la pluie
  • Le caoutchouc collant attire poussières et gravillons

Pour quiRecherche d'autonomie maximale sur l'enfilage sans sacrifier l'adhérence.

Tétra / 04

Manchettes à sangles cousues

Variantes à sangles solidaires du gant, munies de grands anneaux, pour éviter le réenfilage fastidieux d'une sangle dans une boucle. Le détail paraît anecdotique, il est décisif quand on ne peut pas pincer.

Adhérence
Bonne
Protection
Moyenne
Dextérité
Moyenne
Enfilage
Très bon
Durabilité
Bonne
Prix
50 à 90 €

Avantages

  • Sangles qui ne s'échappent pas de la boucle
  • Grands anneaux manipulables sans pince fine
  • Maintien ferme de l'ensemble main et gant

Inconvénients

  • Offre limitée, souvent importée
  • Ajustement moins fin qu'un gant taillé
  • Les sangles accrochent vêtements et rayons

Pour quiAbsence de pince pouce-index, besoin d'un réglage rapide et répétable.

05

Les gants de sport

Sport / 01

Athlétisme, gants souples

Le standard historique de la course : mitaines ou gants en cuir dont la surface de poussée est un caoutchouc formulé pour accrocher à sec comme sous la pluie, sur un rembourrage mousse qui conserve sa forme. La gamme se décline selon la frappe : deux doigts, mitaine deux poches, version à caoutchouc réduit pour ceux qui ne poussent pas avec le pouce, version tétraplégique dont le caoutchouc remonte sur le dos de la main avec une seconde sangle de poignet.

Adhérence
Très bonne
Amorti
Très bon
Dextérité
Nulle
Durabilité
≈ 1 600 km
Prix
250 à 350 €

Avantages

  • Large surface de poussée, tolérante aux imprécisions
  • Idéaux pour construire la technique
  • Amorti supérieur sur longue distance
  • Déclinaisons fines selon morphologie et classification

Inconvénients

  • Lourds et chauds, la main macère sur marathon
  • Usure rapide au regard du prix
  • Délai de fabrication et importation
  • Le cuir se déforme et perd sa géométrie de frappe

EntretienPousser sur les doigts et non sur les coutures, faire sécher après chaque sortie.

Sport / 02

Athlétisme, gants durs

L'autre école : une coque rigide, thermoformée par l'athlète dans un thermoplastique basse température ou imprimée en trois dimensions, sur laquelle on colle un caoutchouc ou un suède de contact. La fabrication additive s'est imposée depuis qu'une athlète paralympique l'a industrialisée, avec des modèles à surface plate destinés aux débutants.

Adhérence
Très bonne
Amorti
Nul
Poids
Très léger
Durabilité
Bonne
Prix
150 à 400 €

Avantages

  • Nettement plus légers et plus frais
  • Géométrie de frappe constante, geste reproductible
  • Personnalisation par thermoformage ou numérisation de la main
  • L'impression 3D fait baisser le coût des coques

Inconvénients

  • Apprentissage difficile, surface étroite qui pardonne peu
  • Aucun amorti, les chocs remontent dans le poignet
  • Le thermoformage manuel demande de l'expérience
  • Recollage périodique de la surface de contact

À savoirLes résines collantes appliquées sur la surface de poussée améliorent la traction mais encrassent la main courante et raccourcissent la vie du revêtement.

Sport / 03

Rugby, basket et tennis fauteuil

Il faut pousser, freiner, tourner court et manipuler un ballon ou une raquette. Les roues de rugby peuvent être dépourvues de main courante, la poussée se fait alors sur le pneu. Les joueurs combinent souvent gant à paume caoutchouc et strapping adhésif.

Adhérence
Très bonne
Protection
Bonne
Toucher de balle
Moyen
Durabilité
Faible
Prix
10 à 60 €

Avantages

  • Adhérence multifonction, propulsion et jeu de balle
  • Protection contre grilles, pare-chocs et rayons adverses
  • Meilleur contrôle du freinage et des changements de direction

Inconvénients

  • Usure très rapide, consommable du budget saison
  • Compromis permanent entre grip et toucher
  • Le strapping demande du temps et parfois une aide

Pour quiSports collectifs et de raquette en fauteuil, entraînement comme compétition.

Sport / 04

Handbike et vélo à main

La main tient une poignée fixe, la logique redevient celle du cyclisme : gel ou mousse contre les vibrations et la compression du nerf ulnaire, dos ventilé, mitaine en été, gant long imperméable en hiver.

Amorti
Bon
Protection
Moyenne
Dextérité
Bonne
Durabilité
Bonne
Prix
25 à 75 €

Avantages

  • Offre pléthorique, tous budgets et toutes saisons
  • Rembourrages étudiés contre les compressions nerveuses
  • Tissus respirants, tirettes de retrait, zones essuie-front

Inconvénients

  • Non conçus pour l'abrasion d'une main courante
  • Les rembourrages épais réduisent la sensibilité des commandes
  • Fermetures fines, peu adaptées à une préhension réduite

AttentionNe pas utiliser un gant de vélo comme gant de propulsion : il ne tient pas l'abrasion des mains courantes.

06

Tableau de synthèse

FamilleAdhérenceProtectionDextéritéEnfilage seulDurabilitéPrix
Mitaine cuir et mailleFaibleMoyenneBonneMoyenFaible15 à 30 €
Demi-doigts paume adhérenteTrès bonneBonneBonneMoyenBonne30 à 40 €
Doigts complets 4 saisonsTrès bonneTrès bonneFaibleDifficileBonne30 à 45 €
Paume gelMoyenneTrès bonneMoyenneMoyenMoyenne25 à 40 €
Textile enduit polyuréthaneBonneMoyenneBonneBonMoyenne25 à 35 €
Néoprène finMoyenneFaibleTrès bonneBonFaible25 à 35 €
Manchon palmaireMoyenneMoyenneMoyenneTrès bonMoyenne25 à 40 €
Gant de jardinage caoutchoucTrès bonneMoyenneMoyenneMoyenTrès faible3 à 10 €
Sans doigts sangle ou velcroTrès bonneMoyenneBonneTrès bonBonne30 à 40 €
Ouverture dorsale tétraplégieTrès bonneBonneFaibleTrès bonTrès bonne50 à 90 €
Suède à patin et anneau en DTrès bonneBonneMoyenneTrès bonBonne60 à 100 €
Manchette à sangles cousuesBonneMoyenneMoyenneTrès bonBonne50 à 90 €
Course, gants souplesTrès bonneTrès bonneNulleDifficileMoyenne250 à 350 €
Course, gants dursTrès bonneFaibleNulleDifficileBonne150 à 400 €
Cyclisme et handbikeSans objetMoyenneBonneMoyenBonne25 à 75 €
Prix indicatifs constatés sur le marché français et européen, variables selon les revendeurs et les frais d'importation.
07

Les matériaux, ce qu'ils changent

Cuir pleine fleur

Résistance à l'abrasion inégalée, il se détend et épouse la main. En contrepartie il est raide au début, sèche lentement et, sur les modèles non doublés, transfère sa teinture sur les mains moites. Vérifier la présence d'une doublure textile à l'achat.

Suède et croûte de cuir

Plus souples et plus agréables immédiatement, mais moins résistants à l'humidité et plus salissants.

Caoutchouc de paume

C'est lui qui fait l'adhérence, pas le cuir. Les formulations diffèrent selon qu'on privilégie le grip ou la longévité, et le compromis est réel : plus une gomme accroche, plus elle s'use.

Enduction polyuréthane

Adhérence immédiate, légèreté, séchage rapide, coût maîtrisé. Elle s'abrase plus vite qu'un caoutchouc épais.

Néoprène

Souplesse et extensibilité, tolérance aux variations de volume de la main, mais faible respirabilité et fragilité.

Gel et maille de coton

Le gel amortit, mais épaissit et éloigne la main de la main courante. La maille au dos est respirante et confortable, elle ne protège de rien et ne résiste ni au vent ni à la pluie.

08

Gant et main courante, le couple oublié

Le gant ne travaille jamais seul. Le couple gant plus main courante détermine à la fois l'adhérence et l'usure.

Aluminium anodisé nu. Abrasif pour la peau, glissant sous la pluie. Une paume caoutchoutée y apporte un gain considérable et s'y use lentement.

Revêtement caoutchouc ou mousse. Adhérence maximale, mais si la paume est elle aussi caoutchoutée, l'usure devient rapide des deux côtés. Certains fabricants avertissent explicitement de cette combinaison.

Main courante ergonomique profilée. Elle modifie la zone de contact et la façon de freiner. Un gant dont le grip remonte sur le poignet y prend tout son sens.

Titane ou revêtement plastique. Comportement intermédiaire, forte sensibilité à la température.

Si vous changez de mains courantes, réévaluez vos gants. Et inversement : une perte d'adhérence peut venir d'un revêtement usé, pas du gant.

09

Taille, ajustement et enfilage

La bonne mesure est le périmètre de la paume, prise juste sous les doigts, main à plat. Les tableaux des fabricants s'appuient sur cette dimension, en général de 18 à 24 centimètres pour la gamme adulte.

  • Entre deux tailles sur un gant en cuir, prenez la plus grande : le cuir se détend, il ne rétrécit pas.
  • En cas d'amyotrophie, ne descendez pas d'une taille. La longueur prime sur la circonférence, et l'excès de volume facilite l'enfilage. On rattrape la circonférence avec un sous-gant fin.
  • Un gant trop serré crée des points de pression, en particulier là où les troubles sensitifs empêchent la douleur d'alerter.
  • Vérifiez la présence d'anneaux ou de tirettes de retrait. Sans eux, ôter un gant humide avec une préhension réduite relève de l'exercice de force.
  • Les sous-gants en soie améliorent le confort, absorbent la transpiration et facilitent l'enfilage. Certains fabricants de gants de course les fournissent d'office.
10

Durée de vie, entretien et hygiène

Un gant de propulsion est un consommable. Le nier, c'est rouler six mois avec une paume percée.

  • Faire sécher systématiquement après chaque usage, à l'air libre, jamais sur un radiateur ni au sèche-linge. L'humidité résiduelle détruit le cuir et décolle les grips.
  • Deux paires en rotation valent mieux qu'une paire portée tous les jours, surtout si vous transpirez.
  • Laver selon la notice : machine pour les mitaines coton, lavage à la main à 40 degrés pour la plupart des modèles techniques, entretien spécifique du cuir pour le haut de gamme.
  • Surveiller les coutures de paume, premier point de rupture.
  • Penser hygiène. Vos roues touchent le sol des toilettes publiques, des quais et des parkings. Le gant est aussi une barrière sanitaire, à condition d'être lavé.
  • Anticiper le renouvellement. Un gant dont la paume est lustrée n'accroche plus, même sans trou. C'est le grip qui définit la fin de vie, pas l'apparence.
11

Combien ça coûte, et qui paie

C'est le point aveugle du sujet en France. Les gants de propulsion ne figurent pas parmi les dispositifs pris en charge : les revendeurs de matériel médical affichent d'ailleurs un remboursement de zéro euro par l'Assurance Maladie sur ces produits.

La réforme entrée en vigueur le 1er décembre 2025 a instauré une prise en charge intégrale des fauteuils roulants et des options et adjonctions prescrites inscrites à la liste des produits et prestations remboursables, avec un guichet unique. Elle ne couvre pas les accessoires vestimentaires comme les gants, qui restent hors nomenclature.

Restent trois pistes, à instruire au cas par cas :

  1. La PCH, élément aides techniques, instruite par la MDPH. Elle intervient pour des aides listées réglementairement, avec un montant de référence de 3 960 euros sur trois ans. Toutes les aides hors liste ne sont pas éligibles : faites évaluer la demande par l'équipe pluridisciplinaire plutôt que de présumer du résultat.
  2. Le fonds départemental de compensation, sollicité pour les restes à charge, avec des pratiques très variables d'un département à l'autre.
  3. Les aides extralégales des caisses, des CCAS, des mutuelles, des associations et, pour le sport, des clubs, comités et fédérations, qui prennent parfois en charge le matériel de compétition.

Budget réaliste pour un usage quotidien : de 30 à 80 euros par an, avec deux paires renouvelées selon l'usure. Pour la compétition en athlétisme, l'ordre de grandeur passe à plusieurs centaines d'euros par saison, gants et surfaces de contact comprises.

12

Les erreurs les plus fréquentes

  1. Acheter la mitaine cuir et maille par défaut, puis conclure que les gants ne servent à rien parce que celle-ci n'accroche pas.
  2. Confondre protection et adhérence. Un gant qui protège la peau sans améliorer le grip ne réduit pas la fatigue.
  3. Choisir un modèle sans vérifier comment on l'enfile. Avec une préhension limitée, la fermeture est plus discriminante que la matière.
  4. Prendre trop petit pour un maintien plus ferme, au risque de compressions sur peau insensible.
  5. Ignorer l'usure des mains courantes et accuser le gant d'une perte d'adhérence qui vient de la roue.
  6. N'avoir qu'une seule paire et rouler avec des gants humides.
  7. Utiliser des gants de vélo pour propulser un fauteuil.
  8. Attendre l'ampoule pour s'équiper. La lésion cutanée s'installe vite et se soigne lentement.
13

Choisir en cinq questions

  1. Pouvez-vous fermer la main et l'engager dans des logements de doigts ?Si non, allez directement vers les gants sans doigts à ouverture large, les ouvertures dorsales complètes ou les manchons palmaires.
  2. Votre usage est-il majoritairement extérieur ?Si oui, la paume adhérente n'est pas une option, c'est la condition d'une propulsion économe.
  3. Avez-vous besoin de vos doigts en permanence ?Si oui, restez sur du demi-doigt, quitte à ajouter une paire à doigts complets pour l'hiver.
  4. Vos mains sont-elles douloureuses ?Si oui, testez le gel avant les modèles fins, en acceptant la perte de finesse de contrôle.
  5. Pratiquez-vous en compétition ?Si oui, le gant devient un matériel technique à part entière : rapprochez-vous de votre club ou de votre commission fédérale avant d'investir, la technique de poussée et la classification décident plus que le catalogue.

Un dernier conseil, le plus simple et le plus rarement suivi : achetez deux modèles différents la première fois. La comparaison sur votre fauteuil, sur vos mains courantes, vaut tous les tableaux comparatifs, celui-ci compris.

—

Sources et ressources

Signature de Greg Trunet

Commentaires